ココロ・悩み
夫の祖母が亡くなり落ち込んでいます。どう支えてあげればいいと思いま…
夫の祖母が亡くなり落ち込んでいます。
どう支えてあげればいいと思いますか？
私は感情もらいやすいので、夫がストレスを抱え込んでいる様子をみていて辛いです。
夫は外国人で祖母との関係性もかなり親密でした。5年間は国に帰れてないし、かなり遠い国なのですぐに帰れるわけでもなく2年前にお父さんを亡くしてるのもありストレスが限界のようになってます💦
プラスで私も今2人目妊娠中だし、1人目もまだ一歳で最近なかなか夜寝てくれず私たちの睡眠の妨げにもなっていて余計に夫は寝れていません。
私は大人になってから身近な人との別れをまだ経験していなくて、どう支えてあげるのが正解なのか分かりません。
どうしてあげると癒やしになるでしょうか？
時間の問題もあるかと思いますが、何かアドバイスあればコメントよろしくお願いします。
- ハーフベビママ(妊娠36週目, 生後7ヶ月)
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