夕食と朝食の時間帯が早いため、夕食を早める必要があるか相談したいです。昼寝が1回で早く眠くなり、19時半には寝てしまうため、夕食を早めることで対応しています。

Question

家事・料理

夕食が17時～17時半で朝食が6時～6時半だと時間が空きすぎでしょうか？
最近昼寝が1回になり早く眠くなりグズグズするので19時半には寝てしまうので夕食を早めるしか無くて…
夕食は、ご飯150g、おかず、副菜2種類でおかわりして食べます。

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