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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠8ヶ月で夜何回も起きる。寝やすい体勢がわからず、お腹苦しくて寝れない。寝やすい方法はあるでしょうか。

寝てたら急にお腹苦しくて寝れなくて起きて
そしたらお腹痛くなって吐いちゃった😧

今妊娠8ヶ月だけど夜何回も起きちゃう
しかも寝やすい体勢わからない？
お腹苦しくなく寝れる方法あるのかな？

コメント

はじめてのママリ

抱き枕使って右足を抱き枕に乗せて横向いて寝ると楽でしたー！

ママリ

ぶっとい毛布に抱きついて少し頭高くして左向いてねてます💦
私の場合足あげると吐き気するので足は伸ばさず少し曲げて揃えて寝る体制です。

みず🔰

横向きで寝てます
仰向けで寝てたら
苦しくて　咳き込んで
起きました🤣

あい🔰

左右どちらか向いて抱き枕に抱きつつ足の位置調整して寝てました！
それでも若干苦しかったりしますが😹
臨月まできた今では、はじめて背中と腰をつって痛くてびっくりしましたwずっと同じ体勢もよくないみたいです（ ; ; ）とはいいつつも左右向き変えてるんですけどね😹

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