サプリ・健康
バウンドスクワット中に太ももが痛くなり、歩行や階段が辛い状況。筋肉痛か肉離れか不安。整形を考えているが、日曜日で受診できず。どちらだと思いますか？
肉離れ？筋肉痛？
昨日バウンドスクワットをしていたら途中から太ももが痛くなり中断しました。
今も痛いです🥲
歩けはしますが、階段登り降りが辛く、押しても痛いです。筋肉痛かなとも思ったのですが、スクワットの最中から痛み出したので肉離れ？？とも🧐
毎日していたウォーキングができなくなるのは嫌なので整形に行ってスッキリさせたいのですが明日は日曜😂
モヤモヤするので質問させていただきました🙇♀️
これは筋肉痛と肉離れどちらだと思いますが？💦
- ぴー
コメント
しー
肉離れっぽいですが
歩ける感じなら肉離れなりかけってとこですかね〜
ぴー
一歩手前的なやつですかね💦
子供達と動物園に行く約束もあるのですが、、病院優先すべきか迷います🥲
しー
行ってもどうせ湿布と良くてテーピングなので出来るだけ安静にして約束優先しますかね〜
ぴー
できること限られてますもんね😔
ありがとうございます！