ココロ・悩み
2年前に産後うつとパニック障害っぽい症状があり、通院していたが、薬や通院をやめて2年経過。体調が安定せず、不安を感じている。他の方の鬱の体験を知りたい。
2人目産んで半年後くらいに
産後うつとパニック障害っぽくなって
最初の頃は通院していたのですが、
結局、日が経つにつれて
保育園に入れたり、仕事をしたりで
軽快していったので
薬とかも特には飲まず通院もやめて
2年くらい過ごしてきました。
でもいまだに1日体調がスッキリ！
っていう日がなくて🥹
皆さんそういうもんなのかな？
とも思ったり🥹
生理前や、排卵日あたり
特に体調がわるいのですが
それ以外の日でも
1日の中でだるさがあったり
すごく疲れたり
気分の落ち込みや
頭が回らない感じなどがあって
不安になります、、
育児とパートと家事をして
シンプルに疲れてるっていうのも
あると思いますが🥲🥲
皆さん、鬱の時って
体調はどんな感じでした？💦
- えう。(2歳11ヶ月, 4歳8ヶ月)
コメント
՞•･•՞🐾
私の場合は
体⇒酷い過眠、激しい目眩、胸焼け、肩こり、偏頭痛、過敏性腸症候群の再発、不正出血、頻発月経、夜間の不眠、パニック発作
心⇒焦燥感、憂鬱、破壊衝動、加虐衝動
のどれかがランダムできます。
えう。
酷い過眠、目眩は
どのくらいの感じでしたか？
また食欲はありましたか？🥹
ちなみに治療とかは
されていますか？😔