ココロ・悩み
2年前に産後うつとパニック障害っぽい症状があり、通院していたが、薬や通院をやめて2年経過。体調が安定せず、不安を感じている。他の方の鬱の体験を知りたい。
2人目産んで半年後くらいに
産後うつとパニック障害っぽくなって
最初の頃は通院していたのですが、
結局、日が経つにつれて
保育園に入れたり、仕事をしたりで
軽快していったので
薬とかも特には飲まず通院もやめて
2年くらい過ごしてきました。
でもいまだに1日体調がスッキリ！
っていう日がなくて🥹
皆さんそういうもんなのかな？
とも思ったり🥹
生理前や、排卵日あたり
特に体調がわるいのですが
それ以外の日でも
1日の中でだるさがあったり
すごく疲れたり
気分の落ち込みや
頭が回らない感じなどがあって
不安になります、、
育児とパートと家事をして
シンプルに疲れてるっていうのも
あると思いますが🥲🥲
皆さん、鬱の時って
体調はどんな感じでした？💦
- ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡(3歳4ヶ月, 5歳1ヶ月)
コメント
՞•･•՞🐾
私の場合は
体⇒酷い過眠、激しい目眩、胸焼け、肩こり、偏頭痛、過敏性腸症候群の再発、不正出血、頻発月経、夜間の不眠、パニック発作
心⇒焦燥感、憂鬱、破壊衝動、加虐衝動
のどれかがランダムできます。
₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡
酷い過眠、目眩は
どのくらいの感じでしたか？
また食欲はありましたか？🥹
ちなみに治療とかは
されていますか？😔
՞•･•՞🐾
夜間9時間寝ても、朝9時頃から猛烈に眠くなり夕方4時頃まで寝てしまう→夜もまた寝る という感じの過眠です。
目眩は一人では歩けず、一瞬意識が落ちる感じで傍から見ると透明人間に2秒に1回膝カックンされてる人のような感じでした🙄
過眠は昔からなので特に治療はしてませんが、目眩に関してはあまりにも人間として生きていかれないので安定剤を2種類貰って3ヶ月ほど飲み続けたら治りました🙆♀