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1歳のお子さんの睡眠スケジュールを教えてください。起床は7:00、朝寝は10:00(1〜2h)、昼寝は16:00(1h)、就寝は21:00。20時就寝から後ろ倒しになり、参考にさせてください。
【睡眠スケジュール教えてください】
1歳近いお子さんの1日の睡眠スケジュールを教えてください！(起床時間、朝寝、昼寝、就寝時間)
娘は↓です。
7:00 起床
10:00 朝寝(1〜2h)
16:00 昼寝(1h)
21:00 就寝
もともと20時就寝だったのですが、起きてる時間が長くなり睡眠が後ろ倒しになり…皆さんの睡眠スケジュールを参考にさせてください！
- はじめてのママリ🔰(1歳4ヶ月)
コメント
退会ユーザー
8:00 起床
11:30 朝寝？昼寝？(30分)
14:00 昼寝？(1時間半)
18:00 夕寝 (30分)
22:00 就寝
って感じです👦🏻ˊ˗
はじめてのママリ🔰
早速ありがとうございます！！14時にお昼寝、スッと寝てくれますか？朝寝から時間があまり経っていないのに寝てくれるのすごいです😳
退会ユーザー
14時のお昼寝は習慣になってるのか
YouTubeで「広告なし オルゴール」
と検索かけて🔍アンパンマンの
オルゴールがあるのでそれを流して
抱っこしてトントンゆらゆらしてたら
スムーズに寝てくれてます🥹
寝ない時は何やっても寝ないので
分かりやすいです。笑
我が子ながらにすごいなぁと
いつも思ってます！🤣
はじめてのママリ🔰
すごいです！！お昼ご飯食べてしばらくしてこのオルゴールにママの抱っこ…あれ…眠くなってきた…って感じなんですかね☺️かわいいです☺️
退会ユーザー
息子👦🏻には感謝してます！🥹
そんな感じですね🥰
眠いけど寝れないって時は自分で
泣いて疲れさせて寝てます！笑
はじめてのママリ🔰
やっぱそういうときありますよね💦ひたすら時間との戦いですよね…
ちょっと睡眠スケジュール見直してみようと思います！ありがとうございました☺️