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りぼんりぼん
ココロ・悩み

つわりが落ち着いても、貧血なのか立ちくらみを1日一回します💦運動不足もあるかと思いますが、何か対処方ありますか?

つわりが落ち着いても、貧血なのか立ちくらみを1日一回します💦運動不足もあるかと思いますが、何か対処方ありますか?

コメント

deleted user

私も立ちくらみしてました。
鉄分のサプリメントを飲んだりルイボスティーなどを飲んでましたよ(^^)

  • りぼんりぼん

    りぼんりぼん

    そうなんですねー!私も飲んでみます!
    ありがとうございます🌸

    • 4月6日
つん

私もよく立ちくらみしてました😵とりあえずほうれん草など鉄分の多い食べものを意識して食べるようにしてました😊でも、結局検診の時先生に相談したらちょっと貧血気味だったようで鉄剤を処方されました😅

  • りぼんりぼん

    りぼんりぼん

    私も先生に相談してみます❀.(*´◡`*)❀.
    ありがとうございます🌸

    • 4月6日
deleted user

あさりやレバーです。あさりが1番鉄分あるそうです

  • りぼんりぼん

    りぼんりぼん

    私もテレビで見ました!ありがとうございます🌸

    • 4月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    (>人<;)そうなんですね

    • 4月7日