コメント
はじめてのママリ🔰
すこし踏ん張っただけで流産になってしまったと聞いた事があったので、
重たい物は持たない！走らない！は自分の中で決めていました🙂
はじめてのママリ🔰
ストレスが良くないと思ってとにかく寝ていました！
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おもち子。
確かにストレスは良くないですよね😳！
- 6月17日
えと
悪阻が始まってたのもあって、出来るだけ横になってました🛌
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おもち子。
4週の時点で悪阻あったのですか😳？それは大変でしたね💦1人目の時は5週から酷い悪阻あったので覚悟してるんですが、今何ともなさすぎて怖いです😨
- 6月17日
しょくぱん
重たい物を持たないようにしてました！
あとは副流煙が気になって、喫煙所に近付かなかったとかですかね…🤔
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おもち子。
確かに副流煙は良くないですね😳！気をつけます！
- 6月17日
はじめてのママリ🔰
妊娠してる前提で生活してました☺️
お酒、食べ物、ストレス、無理しない、など😌
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おもち子。
無理しないようにします😌！
カフェインとかも気をつけてましたか？1人目の時に結構敏感になってたんですが、沢山摂らなければ大丈夫👌とよく聞くので。- 6月17日
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はじめてのママリ🔰
私は普段からカフェインは摂らない生活なので摂ってません😌
妊婦は免疫力下がるので、食べたら必ず当たるものや自分の体質に合わないものは全て摂らないようにしていました。
カフェインは特に気にせず飲みたい時に飲んでも大丈夫です😉- 6月17日
Yuria
葉酸サプリを飲む
肉類はしっかり火を通して食べる
これくらいでした😊
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おもち子。
葉酸は妊娠前からずっと飲むようにしてるので良かった．．✨
しっかり火の通ったものを食べるようにします！！- 6月17日
おもち子。
少し踏ん張っただけでですか．．😳
仕事で10キロ近い物を上げ下げする動きがたまにあるので、ちょっと怖くなりました💦
はじめてのママリ🔰
その方の体質だったり、
たまたまかもしれませんが、そう聞いたら怖くて🥲
私も仕事で10キロある物を持つことがあります！
なので早めに上司に報告しました！
今はつわりが酷くて休職中です😓