コメント
はじめてのママリ🔰
リバウンドはすると思いますが、痩せると思いますよ✨
🫶🏻
旦那様酷すぎますね、、
それでも体重は落ちると思いますが、お腹を引き締めるなら腹筋などの運動とかした方が痩せると思います🥹
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はじめてのママリ🔰
腹筋って毎日同じ10回くらいでも大丈夫ですか？
わたしも悪いんですけどね- 6月13日
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🫶🏻
しないよりなら全然いいと思います！！
- 6月13日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
- 6月13日
ままり
皆腹あるんだから当たるの当たり前だろ‼️って私なら言います。笑
はじめてのママリ🔰
食事制限よりも筋トレやストレッチ、姿勢を正すなどした方が綺麗に痩せます😍
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はじめてのママリ🔰
最近何食べても太ってしまって
食べるのが怖いです- 6月13日
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はじめてのママリ🔰
身体動かすのが1番痩せました☝️
- 6月13日
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はじめてのママリ🔰
家で運動してましたか？
- 6月13日
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はじめてのママリ🔰
家ではストレッチと軽く筋トレは毎日続けてました！
1〜2週間に1回、チョコザップで筋トレとランニングしてました！- 6月13日
はじめてのママリ🔰
食事制限は経験上リバウンドしやすいです😭
有酸素運動を取り入れる方が綺麗に痩せれると思いますよ！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
歩くとかですか？- 6月13日
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はじめてのママリ🔰
歩くのも良いですね🌼
YouTubeで調べるとお家でも出来る運動とかでてきますよ！- 6月13日
はじめてのママリ🔰
旦那が言ったのはひどいと思いますか？
はじめてのママリ🔰
私ははっきり言ってほしいのであまり気になりませんが、ダイエット頑張ってる時に言われたらムカつきます😫