ココロ・悩み

日中は授乳→寝る→沐浴→ミルク→寝る…３時間くらいで起きて授乳するものの…

日中は授乳→寝る→沐浴→ミルク→寝る…
３時間くらいで起きて授乳するものの
ほんとよく寝てくれます(^^)

けど夜中特に２〜6時くらいが一番きついです
もちろん子供達もパパも寝てるし
私にも睡魔がくるし(´；ω；`)

孤独というか、
不安に襲われるというか、
検索魔になってしまったり…
悪循環に… (´；ω；`)

夜中抱っこマンBabyです
皆さんどう乗り越えましたか？

朝子供たち学校送り出してから
少し寝て、起きて授乳して、
自分のお昼ご飯食べて、沐浴とかしてたら
いつのまにか子供たち順番に帰ってきて…
宿題見たりお風呂入れたりご飯したり
そしたらあっとゆーまに夜で😭


夜が特に夜中が来るのが不安です。
朝明るくなると安心します。


パパは産前産後3週間ちょいの休みをえて
今日から出勤してます
なので特に今日は不安感やばいです

• ミルク
• お風呂
• 授乳
• 産後
• 学校
• パパ
• 沐浴
• 孤独
• ご飯