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ままり
ココロ・悩み

産後の抜け毛で、髪を抜く癖がついてしまいました。疲れた時にスッキリするけど、やめたいです。同じ経験の方いますか？やめる方法ありますか？

産後の抜け毛から、変な癖がついてしまいました。
産後2ヶ月半位から抜け毛が始まりました。
髪の毛が抜けるのが快感？で、自ら髪の毛を抜いてしまうようになりました。気持ち悪いですよね😓
少し疲れた時、スッキリするために抜いてしまいます。
よくないのはわかってるんですけど、ついついやってしまいます。
同じような方いますか？🥲やめる方法ありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

分かります💦
中学の時に枝毛を見つけるのが
楽しくて抜いていたのですが、
ストレスが溜まってる時など
無意識に髪の毛抜いてしまうようになりました💦
何か没頭したりすると治まったりするのですが今でも無意識に手が頭にいったりしてるので髪を結んだり
して予防してました！
肩から上に手がいかないよう意識してます😢

はじめてのママリ🔰

グッドアンサーありがとうございます😊

ままり

同じような方がいて安心しました🥲私も髪結んで過ごすようにしてみます。

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