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いちご
ココロ・悩み

子供に怒鳴ってしまい、イライラが収まらず手が出そうで怖い。毎日が辛い。

毎日子供にうるさいとか早く寝てよとか怒鳴ってしまいます。
直そうって思っても無意識に出るようになってしまいました。
毎日だるいし、ご飯作るのもめんどくさい、眠いです。
生理終わったばっかりなのに、イライラも半端ないです。

子供に手が出そうで怖いです。

コメント

りんご

私とまったく一緒でびっくりです!
私も生理終わりそうなのに
なんか無性にイライラ。
子どもにもイライラ。
ちょっとしたことで怒っちゃう。
私も手が出そうで怖いです。
何なんですかね?
ちなみに私は旦那にもイライラします😇

えう。

生理前もそうですが、
生理終わりかけに
体調やメンタルが
悪くなることがあって
耐えきれず
産婦人科に相談して
ピルを処方してもらいました😭!

生理前とか特に
精神科受診しようかなと思うほど変な思考?になったりメンタル不安定になりますが、
生理が来ると落ち着きます。

ホルモンバランスの乱れも
あるかと思いますよ!

はじめてのママリ

同じぐらいの月齢ですが、早く寝て、ついてこないでなど怒鳴ってしまいます。最低ですが、手が出たこともあります。
キレるのやめたいのに、毎日自己嫌悪です。

はじめてのママリ🔰

実家に子供を1日お泊りさせるとか、日中旦那さんに見ててもらってリフレッシュとかできないですか?
私はなるべく頼りましたが、それでもダメな時は精神科に行って泣きながら先生に話を聞いてもらってお薬飲んで少し落ち着いたことがあります!

いちご

一緒です。私もついてこないでとか言ってしまいます。
やめたいけど我慢すると余計にイライラしますよね