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夜、特に布団に寝転がると鼻が詰まって苦しく寝苦しいのですが、アレル…

夜、特に布団に寝転がると鼻が詰まって苦しく寝苦しいのですが、アレルギーですかね?

病院へ行くまでもないし市販薬でおすすめありませんか?

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