最近毎日ふくらはぎがつりかけているような感覚があるのですが、妊娠中同じような経験をされた方はいらっしゃいますか？
最近毎日ふくらはぎがつりかけているような感覚があるのですが、妊娠中同じような経験をされた方はいらっしゃいますか？
- まこ(妊娠28週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
妊娠のときつってました〜！！
つりますよね😂😂😂
ゆきち
ふくらはぎつるのあるあるです！
朝起きてつるのが中期頃からあり、必死に伸ばしてました笑
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まこ
やっぱりあるあるなんですかね🤔
伸ばす時はどんな感じで伸ばしてましたか？- 6月3日
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ゆきち
本当は立って伸ばすのが1番良いと思うんですが寝起きなので足先をグッと前に倒すかんじでのばしてます。
- 6月3日
ゴルゴンゾーラ
よく足つってました😂
特に寝起き！
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まこ
そおなんですね！
私は寝起きで立ち上がったりするとふくらはぎがつりかけてる時のような痛みがあります🥺
そうゆうときどうゆうふうに対応してましたか？- 6月3日
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ゴルゴンゾーラ
つりそう！と思ったらゆっくり足首上下させてました😂
大体必ずつるんですが笑- 6月3日
ぴーちゃん
たまーにあります！！
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まこ
やっぱりあるあるなんですかね🤔
- 6月3日
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ぴーちゃん
一人目妊娠中の時は無かったです🤔
二人目の今は寝起きののび～の時に“あ、つりそうっ…”て感じなのが2回ほどありました！- 6月3日
はじめてのママリ🔰
よくありましたー‼️‼️
普段から足首を良く動かして、水分を摂るようにしたら少しマシになった気がしました😊
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まこ
足首を動かすんですねφ(._. )ﾒﾓﾒﾓ
水分は脱水で点滴になるほどとれなかったので、そのせいかもしれないです💦
水分積極的に取るようにしてみます！- 6月3日
まこ
やっぱりつりやすくなるもんなんですかね💦