サプリ・健康
身長157センチの方、体重何キロですか?私は元々61キロあって、54キロま…
身長157センチの方、体重何キロですか？
私は元々61キロあって、54キロまで落としましたがそこからがなかなか減りませーん💦💦
- はじめてのママリ
はじめてのママリ🔰
44～45kgです。
以前は56kgで、そこから41kgまで落としてキープ→出産してから戻らず放置してます。
ママ
157-158くらいで40-43くらいが多いです！！
基本41キロくらいですが、個人的にもう少し増やしたい気持ちもあるので46キロくらいが理想です☺️
母は163で46キロが理想で46-48キロくらいです。
人によって肉のつき方が違かったり、体質が大きい気はします！！
友人たちは同じくらいか160センチくらいで46が細め、50-52くらいの子が多いです☺️
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