雑談・つぶやき
体重管理ってなんですか🙄?すぐ体重増える🙄とりあえず、おかず食べる日は…
体重管理ってなんですか🙄？すぐ体重増える🙄
とりあえず、おかず食べる日はご飯は茶碗に半分🍚
サラダと納豆は毎日食べてみる🥺
おかず食べない日は茶碗1杯のご飯と
サラダと納豆🥗
味噌汁も作ったら飲む🤭
これで効果はあるのかないのか？
1ヶ月+1キロペースなら…
あと6ヶ月で産まれるから+6キロで終わる😂
(そんな単純じゃない🥱)
1人目+7キロ
2人目+8キロ
3人目今プラマイ0🫣
つわりでせっかく減ったのにー🥱
栄養をしっかり私から持っていってくれー👶🏻🤰🏻
- きゅん🫰🏻(元HRKMZK💖)(妊娠30週目, 5歳1ヶ月, 6歳)
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