ママリ
カロリー云々というより、
油っぽいものや乳製品が多いものを食べると胸が張る傾向はありますね。
まぁ、油っぽいものや乳製品はカロリーも高いですが😂
張るだけで出る量はそこまで多くないってパターンもあるので、
高カロリー食にすれば母乳量増える！ってわけではないんですけどね。
ドロドロ母乳になってよくないって言われたりもします。
乳腺炎に気をつけてくださいね！
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