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ままり
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生活リズム、１時間くらいのズレはok?生活リズムをつけようと頑張ってい…

生活リズム、１時間くらいのズレはok??

生活リズムをつけようと頑張っていますが、
日によって昼寝の時間や
活動限界の時間が違うこともあり、
起床、離乳食の時間、就寝が
日によって１時間〜１時間半くらい誤差あります。

あんまり差があるのは良くないですか？

コメント

ママリ

夕飯→お風呂→寝るの時間だけだいたい同じ時間にして、他は適当でした😄
朝なんて起こした事も無いです😂
昼寝はほっとくとずっと寝ちゃうので、16時ごろには起こすようにしてました🤔

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