サプリ・健康
1ヶ月に1回（３日間）ファスティングをする方いますか?自分では食べ過ぎ…
1ヶ月に1回（３日間）ファスティングをする方いますか?
自分では食べ過ぎと分かってるのに、あー今日も食べ過ぎちゃった😅の連続で後悔の日々です。
ダイエット目的というよりは胃を休めたいです。
定期的にしてる人はいますか?やり方や気をつけていること教えてください☺️
- はじめてのママリ🔰。
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