ココロ・悩み
生理前のPMDDで不眠や気分の落ち込みがつらいです。同じような経験の方、対処法を教えてください。
生理前のPMDDがきつすぎて不眠になってます、
気分も落ちるからあ〜なんの為に生きてんだろって思っちゃいます😭
皆さんはこういう時どうしてますか？💧
- のあ
コメント
はじめてのママリ🔰
自分はPMS酷かったので、ピルを服用しましたよ。もう10年近く飲んでます。生理後の生理痛や経血量も抑えられてかなりラクになりました♡
ありんこ
私も4月の排卵日辺り〜生理3日目くらいまで突然の不安感､吐き気､緊張感で仕事も行けずでした…
先月初めてなったので動揺しまくりでした😭
産婦人科に行ったらピル一択で
副作用に吐き気が出るって言われて飲めず
藁にもすがる思いで近くの内科に行きました。
そこで頓服の抗不安剤と漢方､胃の粘膜の薬と吐き気止めを処方されて
今月のPMDDは先月よりましです！
今まさに不安感と気分の悪さに悩まされてます🤦
本当にしんどいですよね…
のあ
副作用ってキツくなかったですか？💧