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はじめてのママリ🔰
家事・料理

忙しいので日持ちするサラダ野菜を知りたいです。作り置きのおかずにもっと野菜を取り入れたいです。

パパッと出せるサラダ的な野菜って何がありますか?

フルタイムで働いているので晩ごはんは週末に作り置きしているのですが、カットしてあるキャベツとかサラダは日持ちしないので頻繁に買い物に行かないといけなくて、それ以外で野菜がとれたらいいなーと思っています。

作り置きのメインのおかずにも野菜は少し入っているのですが、もう少しとれたらな〜と思っています。

コメント

deleted user

ブロッコリースプラウトとツナをマヨで混ぜたサラダはよく出します!
2分くらいでできます😂

ぴ

うちは、プチトマトとブロッコリーです

週末にプチトマトを大量買いして、ヘタを取ってタッパー
ブロッコリーはレンチンして、タッパー

食べる時に、好きなだけ取って、ポロポロいれて完成😂
時々、コンビニでカット野菜買って入れます

単価は高いですが、働いてるからいいやってやってます😂
サラダ作ってる人尊敬します

はじめてのママリ

ピーマンが大丈夫でしたら…
食べやすい大きさに切ってレンチン2分。
かつおぶし、しょうゆ、白だし入れて完成です!

きゅうり輪切り、わかめ水で戻す。
簡単酢であえて酢の物。

にんじん細切り
(私はカットしておいて冷凍しておいています)
レンチン1〜2分。
フライパンで溶き卵とあえて
にんじんしりしり

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    包丁使いたくなかったらごめんなさい💦
    働いていた時によく出していた副菜的な物です😂

    • 5月15日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    キャベツは切っていない物買って、手でちぎって塩昆布とあえて(ビニール袋の中で)少しおいてから出したりもしました!

    • 5月15日