コメント
退会ユーザー
わたしはひたすら無糖の炭酸水です🙂
体重管理、塩分だったり糖分だったり
気にしないといけないのでお菓子ばっか食べてたら
後々大変なのが目に見えてたので😓
みるく
ミンティアとかを常に舐め続けてましたよf^_^;
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ミンティアってお腹ゆるくなりません？😂
- 3月31日
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みるく
私はならなかったですf^_^;
- 3月31日
Wakana☆
私は野菜スープ大量に作ってお腹すいたら食べて、ごはんの時もメインの前に1杯飲んでからごはんにしてました！^^
1口30回噛んで食べる。とか、ルール決めて食べてました^^
産後もやってます！
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野菜スープ！いいですね💓
体によさそう(^^)- 3月31日
退会ユーザー
わたしはさきいかとかするめとか食べてとにかく空腹を紛らわしてました😊
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˚✧₊⁎775⁎⁺˳✧༚
スルメいいですよねー！！
しかし接客業のため仕事中のスルメは口臭くなりそうでチャレンジできません😂笑- 3月31日
𓆉かめのこ𓆉
私はコンビニに売っている牛乳寒天や、カロリー0の寒天、ウィダーインゼリーの形のヨーグルトなどで紛らわせていました(^-^)
あとはひたすらフルーツを食べました！
腹持ちが悪かったり食べ応えがないと、お腹すいて気持ち悪くなるので大変ですよね。。
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˚✧₊⁎775⁎⁺˳✧༚
ゼリー系なら太らないですかね？❤
そうなんです！
すーぐお腹空いてちょくちょく食べに行くからサボってるやつみたいになっちゃって😂- 3月31日
˚✧₊⁎775⁎⁺˳✧༚
炭酸水って満腹になります？
そうですよねー😩
妊娠中毒とかやですよね💦
退会ユーザー
初めは春雨スープとか食べてたんですけど
結局塩分入ってて摂りすぎは良くないし
ウイダー飲んでたんですけど、あれも
糖分すごいし、ゼロカロリーゼリーとか
ダイエット食品みたいなの食べてたんですけど
どれも結局食べ過ぎたら無意味なんで…
所詮水ですから満腹にはなりませんが
お腹の子と妊娠後期の事を考えたら
我慢しようってなりますね(笑)