退会ユーザー
体脂肪がどれくらいかによるかなと思いますが、個人的には軽めの筋トレはした方がいいと思います！
よくガタイがさらによく見えてしまうと言いますが、それはかなり追い込んで筋トレしている方の話で、多くの女性はそれほどまでいかないと思うので🙆♀️
骨ストさんは痩せると本当に綺麗なボディラインになるので楽しみですね🥰
応援しています！
ちゃんち
いろんなダイエット試しましたし、見てきましたが、筋トレしたダイエットが1番綺麗に痩せてるなと思います😊
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