ココロ・悩み
産後1か月経っても元気が出ず、動きたい気持ちになれない悩みです。
産後いつくらいから元気出てきましたか？
もうすぐ1か月経つのに、
全然動きたいと思えず、ゴロゴロしてばっかです。
なんか、よっしゃ！って感じの気持ちに全然なりません💦💦
- うまま🔰(1歳4ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
ます
私は動いていた方がスッキリするタイプなので
次男に至っては産後次の日からストレッチしたりもしてました（笑）
産後の日立ちは人それぞれですが案外ストレッチとかして血流促すとスッキリするかもですよ！
はじめてのママリ🔰
1ヶ月後半から夜まとまって寝てくれるようになったので、そこから体力と気力が戻って来ました😂
-
うまま🔰
すごいー！まとまって寝てくれたら本当に助かるんですが、まだまだ寝不足との戦いは続きそうです😭
- 5月7日
うまま🔰
動いてみるのも良さそうですね！明日からストレッチしてみます😊👍