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まめ
妊娠・出産

便秘で困っています。運動不足もあり、便意はあるけど出にくいです。

また便秘になってる……。
たくさん食べたのに気持ちよくうんちが出ません。
今切迫で安静生活ということもあり、運動をしないと便も降りてこないよなーと思いながら😔
便意はあるものの、いざ座るとなかなか出なくて困ってます💦

コメント

はじめてのママリ🔰

下剤飲んでもダメですか？

私は下剤飲んでもダメでしたが合う下剤があるといいですね☺️

  • まめ

    まめ

    酸化マグネシウムは1日３錠飲んでるんですが……
    今までは普通に出てても急に出なくなる時があって、お腹がパンパンしてくるしいです😭

    • 5月6日
ママ

私も同じく便秘です🥲
酸化マグネシウム朝昼晩2錠ずつ計6錠飲むよう処方されています。
6錠飲むと下痢になり減らすと出なくなる…ちょうどいい量が分からず苦戦してます😂💦

  • まめ

    まめ

    難しいですよね💦
    私も3錠でも下痢になる時もあるし、こうやってでない時もあって😵‍💫
    水分もとってるけどもっと取らなきゃダメなのかな？と格闘の日々です😔

    • 5月6日

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