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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

最近物忘れがひどくなり、専業主婦になってから頭が回らない。改善策はありますか?

最近物忘れがひどく色んなことに頭が回らないです😭
マミーブレイン?と思いましたが、子供は5歳と2歳…そんなに続くものでしょうか。
1人目妊娠中に退職してから専業主婦をやってきたので頭を使うことが減ったからかなーとも思ってます。
前は記憶しようと意識しなくても細かく色んなことを覚えられたのに今は人の名前すら意識しないと覚えられません。
何か改善策ないでしょうか?😭

コメント

なにぬ

親戚ずっとそんな感じですよ!(笑)
子供ふえていくたびにもう物忘れってレベルじゃない!って言ってました😂
頭は専業主婦でもめちゃくちゃ使ってると思います(笑)
あれをこーして、あ、その前にあれしとこ、これしとこ。
あ、あの子の保育園の…とか考えてるうちに一個前の忘れるし、どんどんわからなくなるって言ってました(笑)
メモしてもメモしたこと忘れるとか!
私はそうならないように、携帯のアラームとかしてます!(笑)
タイトルにやること書いて、だいたいの時間に!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まさにそんな感じです!
    メモしたこと忘れます😅
    今日は自治会の掃除でカレンダーに書いてたのに忘れてました😱
    放送が5分前に聞こえて大慌てでした😂
    たしかに頭は子供と家事のことでフル回転してます💦
    アラーム!掃除もアラームしとけば気づけましたね。
    これから活用します!
    ありがとうございます🙏

    • 5月5日
  • なにぬ

    なにぬ

    アラームか、LINEのリマインくん活用してます!

    • 5月6日
ママ辞めたい😓

私もありましたよ。
同じ物を何個も買ってきたり、新しい職場なのに
頭に入らなくて、すぐ忘れてしまってました😵‍💫
でも、話した事をすぐ忘れてしまい不安でいます。いちょう葉のサプリ飲んでるせいかだいぶいいと思ってます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じもの買ってしまうのよくあります😭
    イチョウ葉のサプリいいんですね!
    さっそく探してみます🥹
    ありがとうございます🙏

    • 5月5日
  • ママ辞めたい😓

    ママ辞めたい😓

    合うか合わないかは人それぞれなので合わなかったらごめんなさい💦

    • 5月5日