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サプリ・健康

【ダイエットについて】基礎代謝を上げるために食べることにしました!長…

【ダイエットについて】

基礎代謝を上げるために
食べることにしました!

長年のダイエットで基礎代謝を削りに削りまくって
しまって
少しのカロリーをとっても太るようになりました。。


わたしのように基礎代謝あげるために食べて
そこから痩せた人いますか?
食べることにものすごい恐怖感じてます。。

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