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お菓子をやめられない理由と、改善方法について相談です。後悔する食べ方をやめたいとのこと。
お菓子が辞められない……
意思が弱い。買わなきゃいいのは分かってるのに……
どうしたらお菓子やめられますか?😞
どのように気を紛らわせてますか?😞
食べては後悔。
まさに明日こそは!の状態。
甘い自分に喝を😞
- ママリ(4歳3ヶ月, 6歳)
コメント
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退会ユーザー
分かります〜!私なんか用もないのにすぐコンビニ寄ってお菓子買っちゃってました😂お菓子は特に意識してなかったですが、ダイエットのために1日2Lお水を飲もうとこまめに飲んでいたら自然とお菓子が欲しくならなくなりましたよ😳✨
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はじめてのママリ🔰
食べてもいいけど、チョコなら3粒だけ!とかゆるーくしたらどうですか?😊✨
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ママリ
1口食べると止まりません😂
- 5月2日
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はじめてのママリ🔰
なるほど😂
- 5月2日
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はじめてのママリ🔰
週1しか買い物に行かないのですが、その時意地でもお菓子コーナーには行きません😅
買い物の数を減らすとお菓子も買えないので、節約にもなります😆
ママリ
水飲んで食欲失せるって
本当なんですかね?😂😂😂