ゆか
BFに入ってるタンパク質はかなり少ないので、自宅であげられるなら足してました!
裏にしらすは全量の○％の量が入ってます、みたいに書いてあった気がします。
炭水化物以外の、野菜とタンパク質足すのはどうですか?
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