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ママリ
サプリ・健康

産後、腰痛がなかなか治りません。最近は抱っこをするのもしんどくなっ…

産後、腰痛がなかなか治りません。

最近は抱っこをするのもしんどくなってきてなんとかしたいです。どうすればいいでしょうか？
自宅でもできることはありますか？

コメント

🍊mikan🍊

産後ベルト、もしされてなかったらするのもありかもです🙂うちは効果ありました。
あとはバウンサーを使ったりして、立って抱っこの頻度を減らすのもありです。家の中でも抱っこ紐使って抱っこするのも良いです。

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