妊娠・出産
恐れていた妊娠後期からのこむら返り 昨日から始まった、、、、毎朝足の…
恐れていた妊娠後期からのこむら返り 昨日から始まった、、、、
毎朝足の痛みで目が覚めるけどお腹邪魔で足先触ることも無理だし
今日は一日足に違和感あるし最悪だ😢😢😢
- はじめてのママリ🔰(生後9ヶ月, 2歳8ヶ月)
コメント
かびごん
芍薬甘草湯のみましょう🥺💭
リコッタ🧀🥞
私も3日前くらいからこむら返り始まりました😭😭
ただでさえ妊娠後期になってくると頻尿などで夜中目が覚めやすいのに、こむら返りで起こされるの嫌ですよね😭
私は寝る前に開脚と股関節開くストレッチするとこむら返り起きないのですが、、どうですかね?!
こむら返りの原因が、水分やミネラル不足、冷えとかでなくて、妊娠による血流不良だったら効果あるかもです🙏
はじめてのママリ🔰
初めて聞きました👂調べて見ます😄