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初めてのママリ🔰
子育て・グッズ

腕や上半身の痩せたい！ダイエット始めたいけど続かない。効果的な方法を知りたいです。

腕痩せるのに1番いいのはなんですか？？
産後上半身がお相撲さんみたいでほんとやだ、、
そろそろダイエットはじめたい、、、けどつづかない、、
上半身のオススメも教えて欲しいです！

コメント

はじめてのママリ🔰

50代で20キロ痩せた母が、とにかく肩甲骨周りをほぐせと言ってました😂
私はダイエットしなきゃなのにやる気なくて全く回してなくて最近背中掻くのも届かなくなってて危機感だけはしっかり感じてます🤣

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    ありがとうございます！！
    お母さんすごい！！！20キロなんてスゴすぎる😭😭😭😭😭
    肩甲骨まわり！！！調べてやってみます！！！！

    私も鏡見る度に危機感感じてるんですが、、あ、めんどくさいなーとなってしまい、、笑っ
    そろそろホントにどうにかしないとなって感じです😱

    • 4月20日

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