コメント
milm
私も頑張りたいです！どうしても夜息子が寝てからのお菓子がやめられません😂
きなこ
私もです（ ; _ ; ）励まし合える仲間が欲しい( ´•ω•` )
-
もち
コメントありがとうございます♡
是非是非(＞＜)！
一緒に頑張りませんか？♡- 3月26日
-
きなこ
一緒に頑張りましょう‼︎1人じゃまぁいっか…と甘えが出てしまって( ⌯᷄︎ὢ⌯᷅︎ )
- 3月26日
-
もち
是非是非よろしくお願いします♡♡
そうなんですよね..せっかく自分なりに頑張ってもあまり成果が出ていない時とかに、もう無理だって投げ出しちゃって(＞＜)- 3月27日
ミッチー
仕事忙しくて、暴飲暴食中です(>_<)
もうすぐ新年度…心機一転、私も頑張りたいです！
-
もち
お仕事と育児の両立、お疲れ様です(＞＜)♡
気持ちの切り替えにはいいタイミングですよね！
是非是非！
一緒に頑張りませんか？♡- 3月26日
-
ミッチー
ちょうど今ヤセ期なので、食事の見直しと、できればストレッチ、筋トレをやりたいなと…
ですが、毎日クタクタで…いや、やる！やります！！- 3月28日
はむたろう
仲間にいれてくださーい（；＿；）
-
もち
是非是非♡
一緒に頑張りましょーー！！
何を日々やるかいま考え中です♡- 3月26日
まみたす
文章読んでびっくりしました‼︎
全く私と一緒です( •᷄ •᷅ )
ダイエット頑張れて1週間とかで
それから気づけば過食…w
我慢してた反動がやばいです。
お菓子とパンが大好きで
いくらでも食べれます💦
買い物しててもたりるかな？笑
とか思って多めに買っても全部
食べ尽くしちゃいます💦
そら痩せれないはず…
何から頑張ればいいのか
わからなくなってきてますww
-
もち
わーーすごく嬉しいです(＞＜)♡
まさにです！！
ストイックにいけるときもあるんですが、最近はプツンとやる気が切れて、そこからの反動の過食がやばかったです..！
お菓子とパン好きさん、痛いほど気持ちわかります(＞＜)♡
そして多めに買って..のくだりも激しく共感します..！笑- 3月27日
mn33
是非お仲間に。。
妊娠前＋6㌔まで落ちた体重、暴食で＋12㌔まで増えちゃったことがさっき発覚し、呆然としてます笑
とりあえず食事見直し、、
頑張りましょう！！
-
もち
是非是非一緒に頑張りましょう(;_;)♡
食事どのように見直されてますか？✧
私は8時間ダイエットとゆる糖質制限をひとまず今日から始めてみようかなと！- 3月27日
☆コタかーちゃん☆
私も仲間にいれてください！！(^^)/
子供が産まれてきてくれてから、あまりにも自分をほっときすぎました〜(；ω；)
今では女を捨ててるレベルになってます。。(。-∀-)汗
同じく鏡見てガッカリ…(;o;)
私は、食べ物は食べ過ぎずバランス良く！を目標に(^^)/
後は運動で頑張りたいと思ってます☆(＞＜)
ベビーカーで子供が飽きない程度に歩いたり、部屋の中で出来る運動やストレッチを頑張ってみようかな☆と思います！(*ﾟ▽ﾟ*)
もちさんはどんな事頑張る予定ですか？(*^^*)
みんなでモチベーション上げていけたらいいですね♩(^^)/
-
もち
是非是非♡♡
お子さんの月齢も近くて嬉しいです！
出先で全身鏡とかふと見たときの自分の劣化具合に驚愕しました(;_;)(;_;)
運動！
えらいですね！！
私はなかなか継続できずにいるので、食事メインの筋トレをプラスしていきたいなと思ってます！
ひとまず今日から8時間ダイエットとゆる糖質制限始めて、今からカーヴィーダンスやろうかなと♡お部屋の中でできる運動やストレッチ、なにかいいのがあったら是非シェアしてください♡- 3月27日
もち
コメントありがとうございます♡
ホッと一息したいですよね..私もお昼寝中とかついつい手が伸びてしまいます(＞＜)
milm
そうなんですwヘタしたら子供が一人遊びしているときにコーヒー作ってますw
もち
私も子どもがおやつの時コーヒー飲んじゃいます♡
お昼寝なうなので、カーヴィーダンスでもやろうかとDVD引っ張ってきました！笑
milm
カーヴィーダンスしたことないです！聞いたら教えください😁昨日腹筋アプリをインストールして15回しました😂
もち
了解です♡
しかしながら運動音痴のリズム感皆無なので、わちゃわちゃして終わりました！笑
腹筋アプリって名前ですか？✧
15回えらいです♡♡