鼻詰まりで口呼吸していませんか？乾燥でマスクをしても口内が乾燥し、口臭や虫歯に悩んでいます。同じ悩みの方いますか？
みなさん鼻詰まっているときは口呼吸ですか？
私は鼻炎持ちでさらにハウスダスト、
花粉とアレルギー体質なので基本鼻が詰まっています（笑）
昼間、大丈夫な時もありますが…
寝室に来ると必ず鼻が詰まります(^_^;)
他の方はどうなんだろう、と気になり質問してみました。
今の時期は特に乾燥がひどいので
マスクをして寝ていますがそれでも
口呼吸だと朝起きたら口内は乾いてるし
口臭もひどくなるし虫歯、歯肉炎になったり
何１つ良いことないですよね。
小さい頃からそのせいか、
前歯二本がでかい出っ歯です（笑）
余計口は閉じづらいし最悪です（笑）
同じような悩みの方いませんか（ ; ; ）？
- ママリ(7歳, 10歳)
コメント
隼ママ
私もほぼ口呼吸です！
鼻炎&花粉症なので、1年中鼻がｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞ。冬場はぴそさんと同じようにﾏｽｸをして寝ていますが、起きたらどっか行ってます(笑)年中口を開けて寝ているみたいなので、就寝中も口呼吸かと。気付いたら鼻呼吸しますが、時々めっちゃしんどくなるぐらい呼吸が辛くて、すぐはーはー言ってます(>_<)鼻ﾃｰﾌﾟ(名前忘れました)も使ったことありますが効果無し!!
まあや
花粉症ではないですが、わたしも鼻炎持ちで季節関係なく年中鼻詰まってて口呼吸です(^o^;)
出産の時とか口呼吸で口腔内カラカラで苦しかったです（笑）
マスクつけて寝ると苦しくて寝られないのでしてません！
もはや諦めています（笑）
ねまい
乾燥・花粉・ハウスダストでツラいです😵
口呼吸すると唇がガサガサになります😱
ワセリン塗ったくって寝てます😅
ママリ
同じ方がいてホッとしてます！！
私も鼻で呼吸を意識していますが
出っ歯もあり無意識に口呼吸になってしまうので
年中口呼吸は自分だけかと思っていました😂
鼻テープ意味ないですよね💦
ほんとにアレルギー体質嫌です（ ; ; ）
あと、イビキがひどいらしいです（笑）
朝起きたら歯までカピカピだしイビキもひどいとか…女として辛いですw