※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はな
家事・料理

2歳1ヶ月の食事量について、体重が9.7キロで心配です。ご飯、野菜、肉魚の量を教えてほしいです。おやつにさつま芋をプラスしてもいいでしょうか。

2歳1ヶ月のご飯の量教えてください🙇‍♂️


体重が9.7キロのままで、ちょっと心配になってきました💦


皆さんのご飯、野菜、肉魚の量をそれぞれ教えてもらえますか?

おやつは果物にしてるのですが、さつま芋などをプラスしたらいいでしょうか?

よろしくお願い致します。

コメント

のん

うちの2歳児は上の子5歳児と同じ量+ご飯1食分おかわりしてます😂
ご飯100g(+おかわり50〜80)、メイン(ハンバーグ小さめの2つ、焼き魚ほぐしたり、唐揚げは無限に食べます笑)、副菜(サラダ、和え物)は大人の半分、食後にバナナ1本、たまに焼き芋とかりんごも食べます。笑

はじめてのママリ

うちは全然食べません😂2歳半の男の子ですが、タンパク質はゆで卵1/2個+焼肉用のスライスしたお肉2〜3枚、焼き魚なら切り身1/2個分、唐揚げは2個くらいな感じです。野菜はゆでたブロッコリー以外ほとんど食べません😂
麺類は大好きでうどんやラーメンは1人前ペロリと食べます。タンパク質と野菜は一口も食べない時もあるので、ほぼ炭水化物で生きてます😇