むちち
医師から安静にと言われてなければ沢山歩いても大丈夫ですよ
ただ、いきなり動く場合は
ゆっくりのペースで休み休み歩けると安心ですね、どなたかと一緒だとなおいいです🌱
自然に触れるのは良い気分転換になると思います!
応援してます🌸
まー
私は距離というより、坂や階段は避けてましたね💦
あと人混みは大丈夫ですか？？
はじめてのママリ🔰
毎日寝てて、ちょっと距離ある道歩いたら息切れとかしちゃうので休みながらなら大丈夫だと思います！
私久しぶりにちょっと出かけたら出血しちゃったので、家帰ったらゆっくりしてくださいね！
気分転換も大事だし外出るのも大事なので行ってきて大丈夫ですよ！！
はじめてのママリ
制限なければとくに気にせず歩いても大丈夫でした！
が、私もつわりで死んでた後は旦那の支えがないと歩けなかったです…😭寝たきりで体力も筋力も落ちてしまってヨボヨボでした💦
がちゃp
長距離は疲れちゃうので
休み休みがよいかと！
popomama
無事に行ってきました、ありがとうございます🌸
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