※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

HSPの方が疲れにくくなる工夫や効果的な方法について教えてください。

元々HSPの気質があり、とても疲れやすいです。
初めての育児や車校等日々奮闘しています。

同じような気質がある人で、
・実際に疲れにくさが軽減または無くなる等効果があったもの、事
・こういう工夫をしている

等何かありましたら是非参考にさせていただきたいので、
教えていただきたいです🙇‍♀️

コメント

ママリ

お疲れ様です！
私も同じような性格です💦
頼れる人は近くにいますか？
いるならなるべく1人になれる時間も確保してリフレッシュしたほうがいいです！
子どもが小さいとなかなか難しいですが💦
私はノイローゼみたいになりしばらく体調も悪かったのでもっと周りにSOSを出せば良かったかなって今は思ってます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答いただきありがとうございます😊
    同じような性格の方にアドバイスいただけて嬉しいです☺️
    私も出来る限り周りにSOS出しつつ自分時間を確保していこうと思います🥹

    • 4月2日

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング