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ちこ
子育て・グッズ

娘の便秘解消方法について相談です。食事内容や便の状況を説明し、果物や野菜でのアドバイスを求めています。

便秘の解消方法聞きたいです!

よく遊びよく食べよく眠る娘なのですが、ここ数日ほど、うんちが硬いのか踏ん張る姿が見られます。
今までは大量だったのが、少し大きめのコロコロうんちです。

離乳食は食べすぎなんじゃ…と思うほど食べ、
(その分動いています。児童館等で2時間は余裕で遊んでいます😂)
軟飯は手作り?して、おかずはベビーフードを使う頻度が多めです。
食後にはヨーグルト+果物を必ずあげています。
果物は主にバナナ1本(1食で)、キウイ(1食で半分)、いちご(1食で2粒ほど)の順で多く、
ほぼバナナを食べさせています。

ほかの果物でオススメのもの、野菜等でオススメのものがあれば、教えていただきたいです!

コメント

うー

うちも似たような状態になって年齢は少し上なんですが、油つけた綿棒でおしりの穴を刺激して、あとはとにかく暇さえあれば水分補給してたらドバーーっと出てきました!
水分が沢山取れてたらいいと思います!
あとは飲むヨーグルトよくあげてました😂❣️