コメント
かすてら
体重はまだ戻ってないんですが、スクワット30〜50回、腹筋50回、たまにフラフープ5分というのを週4くらいでやってだいぶ引き締まってきました！！
主人がいる時はやらないので、(隠れてやりたいタイプ)このペースですがやらないより全然いいと思い地味に続けています☺️
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れいか
すごいですね！いつからやってるんですか（；＿；）？？
見習います！！
かすてら
産後3ヶ月くらいから、少しずつやってます！！
やったりやらなかったりですが、やらないよりマシかなーとw
お腹かたゆんたゆんと主人に言われてから悔しくて地味に頑張ってます😂
れいか
そうなんですね(>_<)
私も頑張らねばです💦
ありがとうございます！