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ママリン
ココロ・悩み

卒園式で緊張し、言葉に詰まりそう。緊張を和らげる方法を知りたい。失敗したくない。

娘の卒園式、1人ずつ、みんなの前で親から子へひとこと伝えなければならないのですが、私は人に注目されたり、人前に出ることが苦手で、緊張して頭が真っ白になって言葉に詰まりそうで怖いです😭😭😭
伝える文章はもう決まっているのですが、、そういう場でも
できるだけ緊張しない方法を教えてほしいです😭😭😭
娘の晴れの舞台で、失敗したくないです😭😭😭

コメント

はじめてのママリ🔰

分かりますー!私も同じタイプです。紙に書いて見たらダメですかね💦頭が真っ白になったときのために、お守りとして持っておいたらどうですか?

  • ママリン

    ママリン


    仲間がいた🥺緊張しますよね😭💦
    カンペしっかり仕込んでおこうと思います😭!
    ありがとうございます!!

    • 3月18日
はじめてのママリ🔰

紙に書いたり、スマホに入れたり文章を用意して、出来るだけ最初の順番で言えると緊張する間もなく言えるのでいいと思います💦

  • ママリン

    ママリン


    ありがとうございます😭
    やはりカンペを仕込んでおくのが良さそうですね🥺!
    順番はもう決まっていて、10人中5番目です🥹
    頑張ります😭✨

    • 3月18日
deleted user

わかります😫緊張しますよね💦
私も卒園式の時突然言われそうな気がしてドキドキです💦