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ままり
家事・料理

最近、同じ材料でカレー、シチュー、ビーフシチュー、肉じゃがを作っているけど、栄養偏りは心配ですか？

カレー、シチュー、ビーフシチュー、肉じゃがと味を変えてはいるけど、最近このほぼ材料同じ4種の登場頻度が高いです😂

おそらく最低週1はどれか一つ作ってます。
栄養偏りますかね？😓

コメント

はじめてのママリ🔰

めっちゃ効率よくて良いと思います🥺
栄養偏るといっても
野菜多く入れられるおかずですし全然問題ないと思います😍👏

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます！
    もう考えるのめんどくさくて、ほぼ無意識に毎回玉ねぎじゃがいもにんじん買ってます😭

    • 3月11日
はじめてのママリ🔰

煮込み料理って野菜から溶け出した栄養まで残さず食べられるのでいいと思います
気になるなら具材にきのこやブロッコリー等足してみたり、サラダつけたりするのでいいと思います

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます！
    もうとにかくめんどくさくて、あまり野菜(ブロッコリー、アスパラ、トマト、きのこなど)なんでもぶちこんでます😂

    • 3月11日

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