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ココロ・悩み

元々嘔吐恐怖症の方で、子どもの嘔吐によりそれなりに克服できた方いま…

元々嘔吐恐怖症の方で、子どもの嘔吐によりそれなりに克服できた方いますか?

私自身嘔吐恐怖症です。
上の子は生まれてから2回ほど胃腸炎を経験していて、特に1回目のときは絶え間なく嘔吐を繰り返しました。
そのときは本当に恐怖で、思わず心療内科に駆け込んだほどです。

胃腸炎以外にも咳き込み嘔吐や原因不明の嘔吐など、何度か経験を重ねました。
今現在風邪を引いており、昨晩少量の咳き込み嘔吐、そして先ほど泣いて2回立て続けにそれなりの量を嘔吐したのですが、今までよりドキドキしていない自分に気付きました。
昨晩は近くにバケツを用意していたので半分受け止められましたし、今日は今までだったら心臓がバクバクするくらいのそれなりの量でしたが、そこまで動悸がありませんでした。

やっぱり多少慣れというか、曝露療法的な感じになっているのでしょうか?

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