最近、朝早く起きて子どもと一緒に寝る生活を始めたが、子どもが早く起きてしまい困っています。朝の時間が気持ちいいが、問題があります。皆さんはどうしていますか？
皆さん、朝活派ですか？夜更かし派ですか？
私が最近子どもと寝落ちして夜中に起きる…→歯磨きや残りの家事→再び寝る
という生活に嫌気がさし、自分の時間が取れないので、先週の半ばから、自分も寝る準備をして一緒に寝る！を徹底してました。
子どもたちと21時には寝て、朝は早ければ4時に起きます✨
たっぷりぐっすり寝れるので頭は冴えてて凄く良いなと思ってたんですが問題が💦
朝だと眠りの浅い子どもたちが起きてくるのです…
今朝は旦那が寝かしつけに行きましたが(旦那も寝落ちして、早朝に起きてた)、後から娘に何で早く起きるの！と怒られました。
まだ夜の方が起きない来はしますが、朝の方が私は気持ちいいです。
皆さん、どうされてますか？
- いちご みるく (5歳3ヶ月, 7歳)
コメント
オリ子
私もどちらかと言うと朝型なのですが、やはり子ども達が一緒になって起きてしまうので泣く泣く夜更かし派です😂
Lipton🍋
わたしはもっぱら夜更かしです💦
まず自分が早起き出来ないからです😭
-
いちご みるく
早く寝すぎて、わりと起きます💦でも寝すぎて頭痛かったりします…笑
- 3月10日
退会ユーザー
私は夜更かし派です（߹-߹）
次の日眠くて後悔しながらも
毎日やってます…（笑）
そもそも私が朝が苦手…
というのもあり
朝活は今後もしないと思いますが…
息子たちもやっぱり朝方から
眠りが浅くなり
トイレに起きたりするので…
どちらにせよ
ゆっくり1人時間を楽しめるのは
我が家は夜だと思います( ꒪꒫꒪ )
でも朝活やりたくて憧れます…！！( ˭̵̴᷄◡̶̑˭̵̴᷅ )♡
答えになっていなくてすみません💦
いちご みるく
子どもと寝ると早く寝すぎて朝早く起きます💦
やっぱり朝は眠りが浅いですね😅
いちご みるく
一緒ですね～😭5歳になってもそんなんで困ります💦
何時に寝て起きてますか？
寝落ちしないですか？💦
オリ子
子ども達は20時〜7時、私は大体0時〜7時って感じです！
本当は21時くらいには寝て5時台に起きられたらと思うのですが…😭
5歳でも一緒に起きちゃうんですね💦
先は長そうです🤣
いちご みるく
後から起きて呼ばれます💦今日も寝落ちして今起きました💦