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はじめてのママリ
妊娠・出産

産後1ヶ月で便秘が続いています。産後はマグミットで緩んでいたが、再び便秘になりました。同じ状況の方いますか？対処法を教えてください。

産後1ヶ月
すごく便秘です。コロコロしたのしか出ません。。
妊娠中は比較的改善だったのですが、、
産後すぐはマグミットで緩めででてました、
産後少ししても便秘な方いますか？　
どうしたらいいですか？

コメント

JAM

母乳育児だったからか、
産後毎回結構な期間便秘になりましたー😭
産院で、退院時に大量にマグネシウム処方してもらって飲んでました！笑

あと、これは効くかどうか人によるかもですが、
私はヨーグルトにバナナ入れて、オリゴ糖かけて食べたら結構出ました！

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    ありがとうございます！

    あ！私も母乳育児です！関係あるんですかねー🫠
    水分たくさん取るとかですかね？

    • 3月5日
  • JAM

    JAM

    やはり、体内の自分の水分から持っていかれてるから、
    その分便秘になる方多いみたいです😭
    水分意識して多めに摂るのもいいと思います！

    • 3月5日
はじめてのママリ🔰

私もいま便秘すぎて悩んでます😭😭酸化マグネシウム効かず💦ビオスリーに変えましたが効果でず😭
やっぱり授乳で水分持ってかれるんですね😭😭
お腹空きすぎるからめっちゃ食べるのに便秘だから余計につらいーーー

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