ココロ・悩み
心は否定的な言葉を言い、楽しいこともできない。体はほとんど寝たきりで、動くのも困難。初めての経験で、鬱病の症状か知りたい。
心では
お前元気なくせに。笑おうと思えば笑えるやろ？
怠け病ちゃうの。早く動きなよ
と色々自分に対して思うのですが、
体はその通り動いたり笑ったり出来ません。
先生には怠け病ではないと診断して貰っていて
確実な診断はされてませんが、
鬱に引っ張られてるんだよ、と言われてます。
これは鬱なりかけ、また鬱病の人には
あるあるの現象ですか。
心は今の自分を否定的な言葉を沢山吐きます。
楽しい事は考えれてませんし、出来てません。
体は勿論殆ど寝たっきり。トイレすら動くのに時間が掛かります
リンクしてない事もしんどいです。
こんなの初めてなのでそういう物なのか教えて欲しいです
- もちもち(4歳3ヶ月)
さらい
ゆっくり時間をかけて、体も心も休ませてあげてください
はじめてのママリ🔰
鬱っぽく精神科通っていた時そうでした🤧
自分の事を責め続けてしまいますよね…。分かってるのに動けないから焦燥感もありました。
甘えではありません！大丈夫です！
脳の病気です！
今は休む事を第一に！☺️
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