コメント
あゆ
シングルマザーですが、自分の機嫌は本当に自分で取るしかないの辛いですよね😭
どうにか気持ち切り替えて、子供にはごめんねと大好きを伝えますかね、あとは洗い物しない洗濯しないって自分を甘やかして、お酒飲むとか、、イヤホンして音楽聴くとか、、心落ち着かせます🥲お疲れ様です。
t.mama
めっちゃわかります。
イライラして虐待しそうな自分が怖いときあります😔
本当に息抜きは大事なので美味しい物を食べたり、音楽を聞いたり、ショッピングモールをブラブラ歩くだけでも
気分転換になるので後は子供達が寝た後にYouTubeみたりしてます(^^)
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ゆちゃん
コメントありがとうございます
そうですそうです…
なんならもう虐待してる？！ってなってて。
まだ息抜きの仕方がわからないんですよね。
仕事の日でも仕事がない日でも、親と行動する事が絶対と言っていいほど多いし。
親子の時間も作ってあげたいけど、親でも変に気を使って言い出さないし。
なんかもう何が言いたいかのすら分からなくなってきた- 3月2日
ゆちゃん
コメントありがとうございます
辛いですね…
当たって傷つけてしまったことに後悔する毎日です。
下の子の年齢的にも、やんちゃ時期だと思うし。
メッセくれただけでも、落ち着きます。