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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

便秘で困っています。硬い便が出ず、マグミットなども試していますが効果がありません。何かいい方法はありますか?

便秘が凄くてトイレに行くのですが
お尻に硬いうんちがハマって出てこないのですが
なにかいい方法ないですか?😭
したいのに出なくてしんどいです、、

マグミットなどは飲んでおり
便秘対策はしてるのですがダメです、、

コメント

はじめてのママリ🔰

ハマった時は右向きにお腹を捻ると出やすくなると聞きました。

よち

ハマってるならビニル手袋で肛門と膣の間の会陰部分をおさえつつ横の皮膚もおさえひ広げつつ出してみてください。たまに中の💩が出やすいようにその指でぐーっと押さえてみたり。
それがだめならおそらくコロコロ💩の塊だと思うので、ビニル手袋つけた指で先っぽから分解して出してみると良いです。

きゃんみ〜

赤ちゃん容量のイチジク?浣腸使ってました!

deleted user

その様子だと坐薬もらった方が楽かもしれませんね。