はじめてのママリ
明日からでも測ったらいいですよ！割と忘れちゃう事あるので、習慣づけるのにいいと思います😊
私は、太ももの筋肉を鍛えたらいいと聞いて毎日スクワットしてました(￣▽￣;)
ミニー
排卵日付近は3日あけずにタイミング取りました💡
ママリ
1人目は不妊治療もしてて色々しました
ゆず生姜湯？とかあったかい飲み物
足首冷えないよう靴下🧦
食生活気をつける 旦那に牡蠣食べさせました笑
基礎体温
タイミング取ったら 腰を上げるとか、数日はタイミング後はシャワーだけで温めすぎないとか😭
2人目は何も気にせず排卵検査だけで一周期で授かりました😭よくわからないものですね...
コメント