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生後10か月の赤ちゃん。昼寝について相談です。朝寝時間が長いときは昼寝1回で、夜寝つきが遅くなることも。昼寝2回が良いと聞いたが、夕寝を少しでもさせた方がいいでしょうか？朝寝時間を短くするべきかも悩んでいます。夕方1回の昼寝の場合は20時に就寝しています。
生後１０か月。昼寝の回数についてです。
朝寝を2時間〜半くらいするときがあり、起きるのがお昼頃のときがあります。（途中で起こすと寝足りずギャン泣きするため極力起こしません）
その日は午後昼寝させようとしても全然寝なく、寝かしつけに1時間以上かかります。
16時すぎから寝てしまうと夜が寝つきがとても悪なり、22時を回る時があるので、朝寝時間が長い時は昼寝一回のときがあります。
このくらいの月齢だと昼寝は２回がいいと聞きますので、夕寝を少しでもさせた方が良いでしょうか？
やはり朝寝時間を少し短くしたほうが良いでしょうか？
昼寝一回のときは20時には寝かせるようにしています。
- きら(1歳2ヶ月)
みー
11ヶ月です👶🏻回数というより時間で見てもいいのかな？と考えています💭
うちも一時期は午前寝が2時間なパターンあり、午後も寝て、遅くなっても16時過ぎたら起こしました。昼寝トータル2.5〜3h 夜の睡眠と合わせたトータル13h程度です（ぴよログ管理）
なのでお昼寝一度でも20時まで持つのが凄いな〜とは思いますし、そういう子もいると思っていました！
逆に20時就寝はとても良いことなのではないでしょうか？⭐️
ちょっとズレているかもしれませんが…🙏
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