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2/16から4日間細菌性胃腸炎のため入院しました無事に戻ってくれて嬉しい…
2/16から4日間細菌性胃腸炎のため入院しました
無事に戻ってくれて嬉しいのですが
夜間覚醒とその後の寝ぐずりに苦戦してます。
まずはなにからしたらいいですか。
一日のスケジュール
朝 1回目のミルク→やっとの思いで寝かせる
9:00 完璧に起こす ミルク
11:30ごろ 30分昼寝
12:30ごろ ミルク
14:00ごろ 昼寝 〜16:00
16:00ごろ ミルク 夕寝なし
20:00ごろ お風呂 ミルク
21:30ごろ 就寝
こんな感じです。
昼の寝つきはいい方です。
わりかし睡眠エリートだったのに、
退院してからリズムか崩れ
夜は抱っこで寝かせてあげられません。
寝かせても背中スイッチで起きてしまいます。
もう辛くてしんどいです。
今も12：00ゴロ寝ようと寝室に入ったら起きてこられ
5回も背中スイッチ失敗してます。
- 2歳差ママ(1歳3ヶ月, 3歳2ヶ月)
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